毛穴と美肌にはとっても深い関連性があることをご存知でしょうか？
肌は水分量が減少して乾燥し、弾力を失なってくると肌のキメも失われます。
そのため肌が荒れ、毛穴が開き、その上しわやたるみができるなどのトラブルが起きてしまいます。
お肌の乾燥はターンオーバーの乱れを引き起こし、毛穴を開かせるばかりではありません。
角質層の成長を妨げるので、毛穴のトラブル以外の肌トラブルも招いてしまいます。
美肌を保つ為にも、まずは毛穴トラブルを防ぐための毛穴ケアをする必要があります。
美肌を保つための保湿ケアと合わせて、年齢と共に失ってしまう保湿成分の補給が美肌には有効的です。
毛穴ケアでは、保湿に重点を置き、肌をふっくらさせてあげましょう。
このようにして毛穴がしっかり水分を保てると、毛穴は目立たなくなり、肌のきめも細かくなって美肌を維持できます。
毛穴ケアのためには、スキンケアに使う化粧水などに、ビタミンC誘導体という毛穴引き締め効果のあるものを使うことで美肌効果が期待できます。
化粧水を使ったスキンケアの後は、保湿をしっかり行うために、保湿成分の高い乳液やクリームを塗るようにしましょう。
保湿もできてしっかりスキンケアができたなら、しっかり睡眠をとり、毛穴の健康のためにもいい眠りを目指しましょう。
肌の乾燥を防ぐようにし、毛穴のケアをきちんと行うようにすると、美肌は失われることはありません。
毎日欠かさず毛穴ケアを続けることが大切です。
お風呂上がり、寝る前、寝起きなどおうちにいる時はもちろん、職場などにも保湿クリームなどを常備して保湿を習慣化していきましょう。
